About Me
Passionné de s'investir dans la réussite des autres
En tant que spécialiste de la performance avec plus de 12 ans d'expérience internationale, j'ai travaillé avec des athlètes et des équipes de haut niveau pour optimiser les performances physiques et mentales.
Mon coaching holistique intègre des techniques corps-esprit et s'appuie sur des connaissances globales pour adapter les séances à vos besoins uniques.
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Que vous soyez aux prises avec une faible estime de soi, une anxiété de performance ou des problèmes de concentration, je suis là pour vous aider à atteindre votre plein potentiel.
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Mon offre :
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Intégration corps-esprit : techniques mentales pour élever vos objectifs.
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Perspectives mondiales : Expérience de cultures diverses.
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Coaching personnalisé : Séances adaptées à vos besoins.
Prêt à améliorer vos performances ? Atteignons ensemble vos objectifs.
How we work together
Step 1 - A real conversation about where you are
Before anything else, we talk. Not a form, not a test. A genuine conversation to understand what's getting in the way: in competition, under pressure, or in the moments that matter most.
Step 2 - Build what's actually missing
Together we identify the one thing that needs to shift, then build practical tools around it: breathing, focus routines, mental preparation, all tailored to your environment, not borrowed from someone else's programme.
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Step 3 - Apply it where it counts.
The he work happens in real life, not just in sessions. You leave with something concrete you can use — before a competition, before a high-stakes meeting, or on the days when nothing feels right.
Diplômes
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Master « Expert en Préparation Mentale & Performance Physique »
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Fédération Française de Rugby - Entraîneur de jeunes (U16 à U18)
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Coach Mental & Programmation Neuro Linguistique
Diplômes
Diplômes
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Master « Expert en Préparation Mentale & Performance Physique »
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Fédération Française de Rugby - Entraîneur de jeunes (U16 à U18)
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Coach Mental & Programmation Neuro Linguistique
Diplômes
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Master « Expert en Préparation Mentale & Performance Physique »
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Fédération Française de Rugby - Entraîneur de jeunes (U16 à U18)
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Coach Mental & Programmation Neuro Linguistique
Diplômes
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Master « Expert en Préparation Mentale & Performance Physique »
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Fédération Française de Rugby - Entraîneur de jeunes (U16 à U18)
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Coach Mental & Programmation Neuro Linguistique
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Master « Expert en Préparation Mentale & Performance Physique »
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Fédération Française de Rugby - Entraîneur de jeunes (U16 à U18)
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Coach Mental & Programmation Neuro Linguistique